SOS cernes et yeux fatigués

Les soucis liés au coronavirus, le stress dû à la combinaison du télétravail et les enfants, le manque de sport, la précarité de l'emploi... cette période difficile n'est pas vraiment propice à notre sommeil. Vous vous êtes levé avec des poches et des cernes sous les yeux ? Ce regard fatigué, vous le devez probablement à une mauvaise nuit. Le manque de sommeil signifie que trop peu de déchets liquides sont évacués, ce qui entraîne une accumulation sous les yeux. Le résultat ? Un regard fatigué et une peau terne. Pas amusant, bien sûr. Découvrez nos 5 conseils et astuces pour un regard reposé et un éclat sain !

1. Dormez suffisamment

Le plus grand coupable est le manque de sommeil. Par conséquent, essayez de dormir environ 7 à 8 heures chaque nuit pour éviter les poches et les cernes sous les yeux. Après tout, un sommeil suffisant assure une apparence fraîche et joyeuse !

2. L'eau est votre meilleur ami

On entend partout qu'il faut boire 1,5 à 2 litres d'eau par jour et qu'il vaut mieux éviter le café. Et ce n'est pas sans raison. Notre corps est constitué de 60% d'eau. Boire suffisamment permet à votre corps de dissiper correctement cette eau, afin de prévenir l'accumulation et la formation de poches sous les yeux. Alors, emportez toujours une bouteille d'eau avec vous, où que vous alliez !

3. Bien masser

Saviez-vous que vous pouvez éliminer vous-même les poches sous vos yeux ? Il suffit de masser doucement du coin intérieur de l'œil vers l'extérieur avec les annulaires. De cette façon, vous poussez les déchets liquides dans les voies lymphatiques, qui l'évacuent ensuite. Terminez votre massage par des mouvements circulaires sur vos tempes.

4. Cache-cache

Avec le bon correcteur , vous pouvez facilement cacher ces cernes ennuyeux sous vos yeux. Utilisez un correcteur qui couvre bien et qui est aussi un peu plus clair que votre teint. Cela crée automatiquement un look plus frais. Utilisez le bout de votre doigt et appliquez doucement sur la peau sous vos yeux.

5. Hydratez les contours de vos yeux

Une crème hydratante pour les yeux hydrate la peau du contour des yeux et la rend à nouveau souple. La Crème de Jour pour les Yeux de Mylène, au parfum hypoallergénique, est douce pour la peau et réduit les poches et les cernes. Utilisez cette crème de préférence tous les jours le matin, après avoir nettoyé votre visage. Répartissez la crème doucement sur la peau autour des yeux. À utiliser en combinaison avec la Crème de Nuit pour les Yeux pour un résultat optimal.