Un simple geste de tendresse…? 50 idées inspirantes !

50x gestes de tendresse, juste comme ça:

1. Sonnez à la porte d’une maison où vous voyez une voiture très sale devant le garage et proposez de la laver gratuitement.
2. Rendez visite à une personne plus âgée et délaissée et faites une petite promenade ou jouez un jeu de société ensemble.
3. Achetez un journal de rue.
4. Souriez sincèrement à cet étranger dans la rue et faites-lui un compliment.
5. Tenez spontanément la porte ouverte à quelqu’un et souhaitez-lui une bonne journée.
6. Encouragez un joggeur dans le parc cet offrez-lui une bouteille d’eau ou un morceau de fruit.
7. Proposez de porter quelques caisses lorsque vous voyez que quelqu’un est en train de déménager.
8. Distribuez du café gratuit – avec un message sympa sur le gobelet – aux personnes qui attendent le train sur le quai.

9. Devenez bénévole lors d’une activité Special Olympics ou faites un cadeau Special Olympics Volunteer Experience à quelqu’un : une expérience unique !

10. Offrez à quelqu’un de payer son journal ou son magazine dans le marchand de journaux et donnez-lui encore quelques tickets à gratter : n’oubliez pas de lui souhaiter bonne chance !
11. Faites la surprise à un enfant à l’hôpital en venant avec son idole.
12. Achetez quelques viennoiseries en plus chez le boulanger et offrez-en aux gens qui passent dans la rue ou sonnez à la porte de n’importe quelle maison pour offrir ce petit-déjeuner improvisé.
13. Mettez une carte postale amusante dans la boîte aux lettres de quelqu’un que vous ne connaissez pas. Si vous la mettez dans la boîte d’une personne que vous connaissez, écrivez un compliment sur la carte.
14. Mettez un morceau de chocolat ou un poème sous l’essuie-glace d’une voiture dans la rue.
15. Proposez à quelqu’un de porter ses sacs au supermarché et de les déposer dans sa voiture.
16. Faites un gâteau ou un dessert et offrez une partie à vos voisins.
17. Préparez un goûter et offrez-le à vos collègues: ils apprécieront certainement votre cuisine !
18. Envoyez une lettre manuscrite à un étranger.
19. Ecrivez quelque chose de gentil sur un post-it et collez-le sur le bureau d’un collègue.
20. Décorez en cachette quelques vélos dans votre rue avec des fleurs ou collez un post-it avec un chouette message.

21. Soyez gentil pour vous-même ! Offrez-vous un produit #lovely et aidez ainsi un athlète des Special Olympics à pratiquer son sport favori. Découvrez comment faire via ce lien.

22. Ecrivez une chouette citation ou joli poème sur le trottoir avec de la craie.
23. Prenez un auto-stoppeur, juste comme ça. Surtout quand il pleut, il appréciera certainement.
24. Envoyez un sms à quelqu’un, juste pour lui souhaiter une belle journée.
25. Achetez un ballon et offrez-le à un enfant que vous rencontrez dans la rue.
26. Demandez au serveur de donner une boisson à une autre table du restaurant où vous mangez.
27. Préparez une tasse de café pour votre collègue ou donnez-en un lors d’une journée pluvieuse.
28. Essuyez la selle d’un vélo après une averse.
29. Mettez une fleur ou un coeur en papier sous un essuie-glace.

30. Offrez un cadeau comme le Coffret Cadeau #lovely à quelqu’un , juste comme ça !

31. Mettez un note sur votre sac poubelle pour les éboueurs pour les remercier de leur travail dur.
32. Distribuez des biscuits et gaufres faits-maison dans la rue.
33. Promenez le chien d’une fourrière, ou proposez à votre voisin(e) de sortir le sien.
34. Faites livrer un panier petit-déjeuner chez quelqu’un que vous ne connaissez pas ou que vous n’avez plus vu depuis longtemps.
35. Faites passer quelqu’un devant vous à la caisse.
36. Payez les courses de quelqu’un à la caisse.
37. Visitez une maison de retraite et bavardez un peu avec les gens. Jouez un jeu de cartes ou vernissez les ongles d’une dame.
38. Offrez un glace quand il fait chaud.
39. Faites un compliment sincère à un passant.
40. Préparez le lunch pour vos collègues.
41. Mettez un écriteau autour du cou avec « câlins gratuits » et serrez les passants dans vos bras.

42. Donnez vos épargnes à une œuvre de charité. Pensez au Special Olympics p.e.

43. Tondez la pelouse de votre voisin.
44. Félicitez le 200.000ième visiteur du sentier pour chiens, avec des ballons, des banderoles, un ôs à ronger, etc.
45. Cachez une note dans un livre de la bibliothèque.
46. Ecrivez une critique positive pour votre restaurant préféré.
47. Dites bonjour à 5 personnes que vous rencontrez sur votre chemin.
48. Appelez votre maman/papa, sans raison !
49. Envoyez une carte d’anniversaire par la poste au lieu de mettre un message sur Facebook.
50. Offrez de l’aide à la crèche, la maternelle ou l’école primaire du coin, par exemple lors de la journée bricolage.

Cela vous plaît de faire plaisir (sans raison) ? Plus d’idées inspirantes pour faire quelque chose de bien pour les autres se trouvent e.a. ici. Saviez-vous d’ailleurs qu’aux Etats-Unis ces exemples sont appelés des ‘Random Acts of Kindness’ ? Cette initiative positive est la conséquence – presque logique – d’un besoin de positivisme et de bonheur croissant, dans un monde où les guerres, la pauvreté et le négativisme sont de plus en plus rabat-joie. Le mouvement ne se développe pas uniquement aux Etats-Unis, il se répand de plus en plus en Europe aussi. Tout aussi bien, n’est-ce pas ? Parce que nous méritons tou(te)s un simple geste de tendresse.

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* http://selection.readersdigest.ca/sante/vivre-sainement/pourquoi-aider-les-autres-est-bon-pour-la-sante/