Terug naar overzicht

Zo doe je dat: handige tips bij (overmatig) zweten!

Zo doe je dat: handige tips bij (overmatig) zweten!
Anna
24/06/2021
0 Reacties


Iedereen zweet, elke dag. Het is een natuurlijk proces van ons lichaam dat ons koel houdt in tijden van stress of inspanning, maar het is niet altijd even praktisch! Je zit niet altijd (oké, nooit) te wachten op die zweetplekken of dat vochtige voorhoofd, en al helemaal niet op de geur die er vaak mee gepaard gaat. Ondanks dat je je er écht niet voor hoeft te schamen kunnen we er wel wat aan doen. Mylène geeft je tips!

1. Vermijd sterk gekruide voeding

Wist je dat bepaalde voedingsmiddelen ervoor kunnen zorgen dat je meer gaat zweten? Niet alleen pepers, uien en knoflook, maar ook alcoholische dranken kunnen het zweten verergeren. Laat deze producten dus maar beter achterwege wanneer je last hebt van overmatig zweten.

2. Persoonlijke hygiëne

Een goede persoonlijke hygiëne is heel belangrijk om het zweten tegen te gaan. Neem daarom dagelijks een douche met een pH-neutrale zeep, zo voorkom je die vervelende geurtjes!

3. Deodorant of antiperspirant?

Het gebruik van een deodorant of antiperspirant is afhankelijk van de manier waarop jij zweet. De ene persoon heeft meer last van zweetvlekken, terwijl de andere vooral af wil van die sterke zweetgeur.

Een deodorant bestrijdt de aanwezige bacteriën en het toegevoegde parfum neutraliseert de slechte geur. Een antiperspirant daarentegen bevat aluminiumzouten die de hoeveelheid zweet reduceren, zodat je oksels lekker droog blijven en er dus ook geen ongewenste geuren kunnen ontstaan.

4. Scheer regelmatig je oksels

Onthaar je oksels regelmatig om een vervelende zweetgeur te voorkomen. Door je okselhaar te verwijderen kunnen bacteriën die deze geur veroorzaken zich namelijk niet meer nestelen.

Deo Soap
Deo Soap
3,3 sterren
(7)
Vanaf € 5,99
Bekijk product
Deo Spray
Yam
Deo Spray
4,9 sterren
(12)
Vanaf € 10,99
Bekijk product
Deo Roller
Bolero
Deo Roller
4,8 sterren
(37)
Vanaf € 6,99
Bekijk product
Deo Spray
Men
Deo Spray
5 sterren
(1)
Vanaf € 11,99
Bekijk product
Deo Spray Bluebleu
Deo Spray Bluebleu
5 sterren
(1)
Vanaf € 10,99
Bekijk product
Deo Roller
Men
Deo Roller
5 sterren
(4)
Vanaf € 5,99
Bekijk product
Deo Roller Bluebleu
Deo Roller Bluebleu
5 sterren
(5)
Vanaf € 5,99
Bekijk product

5. Frisse en schone kleding

Zorg ervoor dat je iedere dag frisse kleding aantrekt. Draag luchtige kledij zodat je het niet snel te warm krijgt en gaat zweten. Vermijd bovendien synthetische stoffen en kies voor katoen en linnen. In tegenstelling tot synthetische materialen zijn dit natuurlijke en ademende stoffen.

6. Relax…

Maak je niet te veel zorgen! Hoe meer je erover piekert, hoe meer je zal gaan zweten. Relax, je bent heus niet de enige… want iedereen zweet tenslotte!

Mylène-producten gratis uitproberen, zo veel jij wilt? Boek snel jouw Mylène-party!

Vanaf nu kan je weer genieten van gezellige Mylène-party’s! Je mag er voelen, ruiken en testen én krijgt er persoonlijk advies van een consulent(e). Uiteraard volgen we de laatste Covid-richtlijnen vanuit de overheid. Lees snel verder en vind een consulent(e) bij jou in de buurt.

VIND EEN CONSULENT(E)

Lees ook

Zelfzorgtips voor een gezellig najaar!

Zelfzorgtips voor een gezellig najaar!

Past een bezoekje aan de wellness helaas niet altijd in je agenda of budget? Geen zorgen, soms volstaat een heerlijke thuis-spa om voor het slapengaan eens lekker te ontspannen. Hier zijn onze tips!

Lees meer Lees meer
Body guide: Kies de juiste hydratatie voor jouw huid!

Body guide: Kies de juiste hydratatie voor jouw huid!

Als er één ding is dat je niet mag vergeten tijdens je badkamermoment, is het wel hydrateren. Welk soort hydratatie jij precies nodig hebt, leggen we je graag even uit. Lees je mee?

Lees meer Lees meer
Zo behoud je je glow, ook tijdens het najaar!

Zo behoud je je glow, ook tijdens het najaar!

Als het weer verandert, verandert ook onze huid. Hier zijn enkele verzorgingstips om je huid te helpen de overgang te maken van een warme zomer naar een koele herfst zodat je kan blijven genieten van een gezonde glow.

Lees meer Lees meer

Reacties

Dit blogartikel heeft nog geen reacties